Woche von Veranstaltungen
Frankfurt am Main – Tibethaus Deutschland – Einführung in die Tonglen-Praxis – Vortrag und Praxistag – mit Yesche
Freundlichkeit und Mitgefühl für sich und andere in 5 Schritten entwickeln Tonglen ist eine unterdessen wohl bekannte Meditationsform aus dem Lodjong-Geistestraining des Tibetischen Buddhismus. Der Begriff kann übersetzt werden als "Geben und Nehmen”, besser jedoch als “Aussenden und Annehmen”. Es geht darum für uns oder andere Schwieriges, Unerwünschtes oder Leidvolles mit Freundlichkeit zu betrachten, um […]
Montag, Mai 25, 2026
Dienstag, Mai 26, 2026
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May 26, 2026 -an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt
an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt
Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […]
Mittwoch, Mai 27, 2026
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May 27, 2026 -Morgen-Meditation – Sati-Achtsamkeit – mit Yesche
Morgen-Meditation – Sati-Achtsamkeit – mit Yesche
Nach längerer Pause kann an diesem Mittwoch Morgen einmal wieder eine Morgen-Meditation stattfinden. Es wird danach jedoch weitere Pausen an Mittwochen geben. Erst ab 13. Mai 2026 wird es wieder einigermaßen regelmäßige Mittwoch-Morgen-Meditationen geben können.
Donnerstag, Mai 28, 2026
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May 28, 2026 -Online-Meditationsstunde – angeleitet von Marion Ramb-Uderstadt
Online-Meditationsstunde – angeleitet von Marion Ramb-Uderstadt
PARAMITA ONLINE Teilnehmende beachten bitte den im Rundbrief angegebenen ZOOM-Link von Marion.
Freitag, Mai 29, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Samstag, Mai 30, 2026
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May 30, 2026 -Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]
Sonntag, Mai 31, 2026
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May 31, 2026 -Darmstadt – Buddhistische Meditationsgruppe – Die tiefgründigen Pfade des Friedens – mit Yesche
Darmstadt – Buddhistische Meditationsgruppe – Die tiefgründigen Pfade des Friedens – mit Yesche
Frieden ist ein Bewusstseinszustand. Wenn wir uns eine Welt wünschen, in der Kriege enden, anstatt sich fortzusetzen oder weiter zu eskalieren, können wir - und müssen es vielleicht sogar - uns als Ressource auf die Weisheitslehren und Methoden besinnen, die schon vor Jahrtausenden zur Überwindung von Kriegen, Hass und Feindschaften entwickelt wurden. Der historische Buddha […]
