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				0 Veranstaltungen 1 0 Veranstaltungen, 1	2 Veranstaltungen 2 2 Veranstaltungen, 2 2026-05-02 private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal 2. Mai 2026 - 9. Mai 2026 private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal 08:00 - 08:45 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche 2. Mai 2026, 08:00 - 08:45 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche Achtung: Diese Sitzung beginnt wieder um 8.00 Uhr und dauert ca. 45 Minuten. Sie wird aus der Serra de Monchique im Süden von Portugal übertragen, wo es dann erst 7.00 […]	1 Veranstaltung 3 1 Veranstaltung, 3 2026-05-02 private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal
2 Veranstaltungen 4 2 Veranstaltungen, 4 2026-05-02 private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation zum Wochenbeginn – mit Marion Ramb-Uderstadt 4. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation zum Wochenbeginn – mit Marion Ramb-Uderstadt Achtung: Diese Montag-Morgen-Sitzung wird von Marion geleitet. PARAMITA ONLINE Teilnehmende beachten bitte ihren ZOOM-Link in den Rundbriefen.	2 Veranstaltungen 5 2 Veranstaltungen, 5 2026-05-02 private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt 5. Mai 2026, 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle […]	1 Veranstaltung 6 1 Veranstaltung, 6 2026-05-02 private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal	2 Veranstaltungen 7 2 Veranstaltungen, 7 2026-05-02 private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal 18:00 - 19:00 Online-Meditationsstunde – angeleitet von Marion Ramb-Uderstadt 7. Mai 2026, 18:00 - 19:00 Online-Meditationsstunde – angeleitet von Marion Ramb-Uderstadt PARAMITA ONLINE Teilnehmende beachten bitte den im Rundbrief angegebenen ZOOM-Link von Marion.	1 Veranstaltung 8 1 Veranstaltung, 8 2026-05-02 private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal	2 Veranstaltungen 9 2 Veranstaltungen, 9 2026-05-02 private Teilnahme an einem Vajrakilaya Drubchö der Kagynur Rinpoche Foundation in Monchique, Portugal 08:00 - 08:45 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Marion Ramb-Uderstadt 9. Mai 2026, 08:00 - 08:45 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Marion Ramb-Uderstadt Achtung: Auch diese Sitzung beginnt um 8.00 Uhr, dauert ca. 45 Minuten, und wird von Marion Ramb-Uderstadt angeleitet. An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie […]	0 Veranstaltungen 10 0 Veranstaltungen, 10
1 Veranstaltung 11 1 Veranstaltung, 11 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation zum Wochenbeginn – mit Marion Ramb-Uderstadt 11. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation zum Wochenbeginn – mit Marion Ramb-Uderstadt Achtung: Diese Montag-Morgen-Sitzung wird von Marion geleitet. PARAMITA ONLINE Teilnehmende beachten bitte ihren ZOOM-Link in den Rundbriefen.	1 Veranstaltung 12 1 Veranstaltung, 12 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt 12. Mai 2026, 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle […]	2 Veranstaltungen 13 2 Veranstaltungen, 13 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Shamatha-Geistesruhe – mit Yesche 13. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Shamatha-Geistesruhe – mit Yesche Nach längerer Pause kann an diesem Mittwoch Morgen einmal wieder eine Morgen-Meditation stattfinden. Es wird danach jedoch weitere Pausen an Mittwochen geben. Erst ab 13. Mai 2026 wird es wieder […], 19:00 - 20:30 Gruppen-Treffen der Jahresgruppe „Tiefgründige Pfade des Friedens“ – nur für Teilnehmende 13. Mai 2026, 19:00 - 20:30 Gruppen-Treffen der Jahresgruppe „Tiefgründige Pfade des Friedens“ – nur für Teilnehmende	3 Veranstaltungen 14 3 Veranstaltungen, 14 17:00 - 17:45 Tschenresig Puja – mit Yesche 14. Mai 2026, 17:00 - 17:45 Tschenresig Puja – mit Yesche, 18:00 - 19:00 Meditationsstunden – mit Themen im Monats-Rhythmus – mit Yesche 14. Mai 2026, 18:00 - 19:00 Meditationsstunden – mit Themen im Monats-Rhythmus – mit Yesche, 19:30 - 21:00 Online-Sanha-Abend – mit Yesche und Teilnehmenden von PARAMITA ONLINE 14. Mai 2026, 19:30 - 21:00 Online-Sanha-Abend – mit Yesche und Teilnehmenden von PARAMITA ONLINE	1 Veranstaltung 15 1 Veranstaltung, 15 2026-05-15 Dharma und der Elefant im Raum – Buddhistische Lehren, Meditationen und die großen Themen unserer Zeit – mit Lama Yesche U. Regel Dharma und der Elefant im Raum – Buddhistische Lehren, Meditationen und die großen Themen unserer Zeit – mit Lama Yesche U. Regel 15. Mai 2026 - 17. Mai 2026 Dharma und der Elefant im Raum – Buddhistische Lehren, Meditationen und die großen Themen unserer Zeit – mit Lama Yesche U. Regel Dieser Kurs ist auch ein PARAMITA TRAINING “Da ist ein ‘Elefant im Raum’” ist zu einer Redensart geworden. Laut Wikipedia bedeutet sie: “… ein Problem, das zwar für eine Gruppe […]	2 Veranstaltungen 16 2 Veranstaltungen, 16 2026-05-15 Dharma und der Elefant im Raum – Buddhistische Lehren, Meditationen und die großen Themen unserer Zeit – mit Lama Yesche U. Regel 07:30 - 08:30 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche 16. Mai 2026, 07:30 - 08:30 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche Achtung: Diese Sitzung beginnt wieder um 7.30 uhr, dauert ca. 1 Stunde und wird aus dem Yoga-Raum und einer Gruppe im Kamalashila Institut übertragen. An den Samstag Morgen wird zumeist […]	1 Veranstaltung 17 1 Veranstaltung, 17 2026-05-15 Dharma und der Elefant im Raum – Buddhistische Lehren, Meditationen und die großen Themen unserer Zeit – mit Lama Yesche U. Regel
1 Veranstaltung 18 1 Veranstaltung, 18 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Shamatha-Geistesruhe und Vipashyana-Einsicht/Weisheit zum Wochenbeginn – mit Yesche 18. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Shamatha-Geistesruhe und Vipashyana-Einsicht/Weisheit zum Wochenbeginn – mit Yesche	1 Veranstaltung 19 1 Veranstaltung, 19 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt 19. Mai 2026, 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle […]	2 Veranstaltungen 20 2 Veranstaltungen, 20 2026-05-20 Hohenau – Intersein-Zentrum – Sei du der Frieden, den die Welt so dringend benötigt – Pfingst-Retreat – mit Yesche Hohenau – Intersein-Zentrum – Sei du der Frieden, den die Welt so dringend benötigt – Pfingst-Retreat – mit Yesche 20. Mai 2026 - 25. Mai 2026 Hohenau – Intersein-Zentrum – Sei du der Frieden, den die Welt so dringend benötigt – Pfingst-Retreat – mit Yesche Details später 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Vipashyana – Einsicht/Weisheit – mit Yesche 20. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Vipashyana – Einsicht/Weisheit – mit Yesche Nach längerer Pause kann an diesem Mittwoch Morgen einmal wieder eine Morgen-Meditation stattfinden. Es wird danach jedoch weitere Pausen an Mittwochen geben. Erst ab 13. Mai 2026 wird es wieder […]	2 Veranstaltungen 21 2 Veranstaltungen, 21 2026-05-20 Hohenau – Intersein-Zentrum – Sei du der Frieden, den die Welt so dringend benötigt – Pfingst-Retreat – mit Yesche 18:00 - 19:00 Meditationsstunden – mit Themen im Monats-Rhythmus – mit Yesche 21. Mai 2026, 18:00 - 19:00 Meditationsstunden – mit Themen im Monats-Rhythmus – mit Yesche	1 Veranstaltung 22 1 Veranstaltung, 22 2026-05-20 Hohenau – Intersein-Zentrum – Sei du der Frieden, den die Welt so dringend benötigt – Pfingst-Retreat – mit Yesche	2 Veranstaltungen 23 2 Veranstaltungen, 23 2026-05-20 Hohenau – Intersein-Zentrum – Sei du der Frieden, den die Welt so dringend benötigt – Pfingst-Retreat – mit Yesche 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche 23. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation […]	1 Veranstaltung 24 1 Veranstaltung, 24 2026-05-20 Hohenau – Intersein-Zentrum – Sei du der Frieden, den die Welt so dringend benötigt – Pfingst-Retreat – mit Yesche
2 Veranstaltungen 25 2 Veranstaltungen, 25 2026-05-20 Hohenau – Intersein-Zentrum – Sei du der Frieden, den die Welt so dringend benötigt – Pfingst-Retreat – mit Yesche Hohenau – Intersein-Zentrum – Sei du der Frieden, den die Welt so dringend benötigt – Pfingst-Retreat – mit Yesche 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Sati-Achtsamkeit zum Wochenbeginn – mit Yesche 25. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Sati-Achtsamkeit zum Wochenbeginn – mit Yesche	1 Veranstaltung 26 1 Veranstaltung, 26 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt 26. Mai 2026, 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle […]	1 Veranstaltung 27 1 Veranstaltung, 27 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Sati-Achtsamkeit – mit Yesche 27. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Morgen-Meditation – Sati-Achtsamkeit – mit Yesche Nach längerer Pause kann an diesem Mittwoch Morgen einmal wieder eine Morgen-Meditation stattfinden. Es wird danach jedoch weitere Pausen an Mittwochen geben. Erst ab 13. Mai 2026 wird es wieder […]	1 Veranstaltung 28 1 Veranstaltung, 28 18:00 - 19:00 Online-Meditationsstunde – angeleitet von Marion Ramb-Uderstadt 28. Mai 2026, 18:00 - 19:00 Online-Meditationsstunde – angeleitet von Marion Ramb-Uderstadt PARAMITA ONLINE Teilnehmende beachten bitte den im Rundbrief angegebenen ZOOM-Link von Marion.	1 Veranstaltung 29 1 Veranstaltung, 29 2026-05-29 Frankfurt am Main – Tibethaus Deutschland – Einführung in die Tonglen-Praxis – Vortrag und Praxistag – mit Yesche Frankfurt am Main – Tibethaus Deutschland – Einführung in die Tonglen-Praxis – Vortrag und Praxistag – mit Yesche 29. Mai 2026 - 30. Mai 2026 Frankfurt am Main – Tibethaus Deutschland – Einführung in die Tonglen-Praxis – Vortrag und Praxistag – mit Yesche Freundlichkeit und Mitgefühl für sich und andere in 5 Schritten entwickeln Tonglen ist eine unterdessen wohl bekannte Meditationsform aus dem Lodjong-Geistestraining des Tibetischen Buddhismus. Der Begriff kann übersetzt werden als […]	2 Veranstaltungen 30 2 Veranstaltungen, 30 2026-05-29 Frankfurt am Main – Tibethaus Deutschland – Einführung in die Tonglen-Praxis – Vortrag und Praxistag – mit Yesche 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche 30. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation […]	1 Veranstaltung 31 1 Veranstaltung, 31 10:00 - 17:30 Darmstadt – Buddhistische Meditationsgruppe – Die tiefgründigen Pfade des Friedens – mit Yesche 31. Mai 2026, 10:00 - 17:30 Darmstadt – Buddhistische Meditationsgruppe – Die tiefgründigen Pfade des Friedens – mit Yesche Frieden ist ein Bewusstseinszustand. Wenn wir uns eine Welt wünschen, in der Kriege enden, anstatt sich fortzusetzen oder weiter zu eskalieren, können wir - und müssen es vielleicht sogar - […]