Diese Morgen-Meditation wird von Sylke Känner angeleitet. PARAMITA ONLINE Teilnehmende beachten bitte ihren ZOOM-Link in den Rundbriefen. siehe auch: www.sylke-kaenner.de An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den […]

Achtung: Diese Sitzung beginnt wieder einmal um 7.30 Uhr und dauert ca. 1 Stunde !!! Sie wird aus dem Yoga-Raum und einer Gruppe im Kamalashila Instiut übertragen. An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für […]